Rozdział 6 - Na głodowo-poetycznym haju

Dziś notka dziennikowo-sprawozdawcza. Jestem mega podjarana bo przyszły książki które zakupiłam ostatnio na allegro. Siedem tomików polskich poetów - Szymborska❤, Tuwim, Miłosz, Staff, Leśmian, Baczyński, Poświatowska. Awww nie mogę się doczekać lata i godzin spędzonym w moim zaczarowanym ogrodzie z poezją w ręku.. Czy jest ktoś, kto podziela moją miłość do wierszy, czy jak zwykle jestem w tym uczuciu osamotniona? W szkole wszyscy przewracali oczami gdy na polskim były interpretacje - u mnie pojawiał się wtedy diabeł w oczach. 😈 To magiczne gdy czytasz o czymś, co sama czujesz, co dokładnie oddaje twoje emocje, choć nie potrafisz tak zgrabnie oblec tego w słowa...
Wiecie, przyznam, że cały dzień czekam na ten moment, kiedy spokojnie siadam do lapka żeby coś napisać i sprawdzić co u was. Naprawdę się cieszę, że znalazłam się w tej przestrzeni, gdzie spotykam pokrewne dusze i wreszcie mogę poczuć się zrozumiana. Co ciekawe - fakt że poznaje was przez ekran i znam tylko okruchy z waszego życia - jest dla mnie bardzo komfortowy.
U mnie jak widać po bilansach, rzeczywistość znokautowała plany, standard. Kalorii mało być 1000 - 1200 a jest sporo poniżej. Jak? Jak jeść normalnie? Nie wiem. Nie potrafię, jak każda z nas. Albo nic, albo wszytko.
Tak długo chodziłam przeżarta, że prawie zapomniałam jak przyjemnie jest funkcjonować na lekkim ssaniu. Waga spada, jeść się nie chce, żyje się lekko. Szkoda, że jak zwykle to bywa - miłe złego początki, dalej na pewno nie będzie tak z górki, już dziś waga się zatrzymała. Za to zmobilizowałam się do ćwiczeń. Wprowadzam nową zasadę: kiedy rano ważę więcej lub tyle samo co wczoraj - obowiązkowo aktywność fizyczna💪. Jeśli deficyt kaloryczny będzie zbyt duży, za chwilę mózg ogarnie, że trzeba przejść na tryb głodowy i wyda rozporządzenie by pod żadnym pozorem nie tracić tłuszczu oraz jak najszybciej zacząć jeść -  ciągle, dużo i koniecznie nie zdrowo. Powróci apetyt nie godny człowieka i... czorno to widzę... Przecież nie może być jak zwykle! Nie po to tu jestem. Zbyt wiele razy przeszłam ten schemat. Ponoć uczymy się na błędach.. Bogata w wiedzę jak się nie odchudzać stanowczo stwierdzam, że muszę jeść więcej, ale nie dużo... To przecież proste. Żartowałam.

Waga: 64,1 (-0)

Bilans:
7.30 zupa jarzynowa (100)
10.30 małe jabłko (70)
12.30 dwie kromki chleba razowego, dwa plastry sera, pomidor, masło kozie (330)
16.30 zupa jarzynowa (100)

Suma: 600 kalorii